মঙ্গলবার ৩০, নভেম্বর ২০২১
EN

ঘরোয়া উপায়ে দাত রাখুন ঝকঝকে সাদা

ঝকঝকে দাঁতে সুন্দর মুক্তঝরা হাসি কার না পছন্দ। দাঁতের হলদে অথবা কালচে দাগ সত্যিই বিব্রতকর। বিশেষ করে ধূমপান, অতিরিক্ত চা-কফি খাওয়াসহ বিভিন্ন কারণে দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে। আসুন জেনে নিই দাঁত ঝকঝকে সাদা করার কিছু ঘরোয়া উপায়।

ঝকঝকে দাঁতে সুন্দর মুক্তঝরা হাসি কার না পছন্দ। দাঁতের হলদে অথবা কালচে দাগ সত্যিই বিব্রতকর। বিশেষ করে ধূমপান, অতিরিক্ত চা-কফি খাওয়াসহ বিভিন্ন কারণে দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে।

আসুন জেনে নিই দাঁত ঝকঝকে সাদা করার কিছু ঘরোয়া উপায়।

* টুথব্রাশে সামান্য নারিকেল তেল নিয়ে ৫ মিনিট ধরে দাঁত ব্রাশ করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। দাঁত হবে ঝকঝকে।

* দাঁত ঝকঝকে সাদা করতে আপেল সিডার ভিনেগার ঘষুন। ২ মিনিট পর কুলি করে ফেলুন।

* দাঁত পরিষ্কারে লেবু খুব ভালো কাজ করে। লেবুর খোসার ভেতরের অংশ ঘষুন দাঁতে। দাঁতের হলদে দাগ দূর হবে।

* নিয়মিত স্ট্রবেরি খেলে ও দাঁতে ঘষলে দাঁত ঝকঝকে হয়।

* বেকিং সোডার সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে ব্রাশে এই পেস্ট লাগিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। ১ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন কুলি করে।

* কলার খোসার ভেতরের অংশ কিছুক্ষণ ঘষুন দাঁতে। এর পর মুখ ধুয়ে সাধারণভাবে ব্রাশ করে নিন পেস্ট দিয়ে। তথ্য: টাইমস অব ইন্ডিয়া।

এমএম

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *