গরমে ত্বকের যত্নে করণীয়
Share on:
চলছে বসন্তকাল। এ সময়ে প্রচুর গরম পড়ে। আর গরমে যাদের ত্বক তৈলাক্ত তারা পড়েন বিপদে। কারণ ত্বকে অতিরিক্ত তেল ও ময়লা জমে বাড়ে ব্রণের প্রকোপ। তবে সঠিকভাবে যত্ন নিলে তেলতেলে ত্বকেরও সুরক্ষা করা সম্ভব।
প্রচন্ড গরমে সুস্থ থাকার পাশাপাশি সুন্দর থাকার জন্য একটু বাড়তি যত্ন নেয়া জরুরি। তাই গরমে সতেজ এবং সুন্দর থাকতে চাইলে আসুন জেনে নিই তেলতেলে ত্বকের যত্নে করণীয়:
১. ত্বক পরিষ্কার করা, টোনার ব্যবহার ও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।
২.গ্রিন টি টোনার ব্যবহার করতে পারেন। এটি অতিরিক্ত তেল দূর করবে। ময়েশ্চারাইজার অবশ্যই যেন অয়েল ফ্রি হয়।
৩. মরা চামড়া ও ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সপ্তাহে একদিন ঘরে তৈরি স্ক্রাবার ব্যবহার করুন।
৪. তৈলাক্ত ত্বকে কিন্তু ব্ল্যাকহেডস জমে বেশি। মুলতানি মাটি, লেবু, কমলার খোসা, শসা, টকদই ইত্যাদি ব্যবহার করতে পারেন ফেসপ্যাক হিসেবে। এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বক পরিষ্কার রাখতেও কার্যকর।
৫. ব্লটিং পেপার ছোট ছোট অংশে কেটে গ্রিন টি লিকারে ভিজিয়ে রেখে দিন। তেল বা ঘাম জমলে এটি দিয়ে মুছে নিন।
৬. তেলতেলে ত্বকে অতিরিক্ত মেকআপ করবেন না।
৭. অতিরিক্ত তেল-মসলা দেয়া খাবার না খেয়ে খাদ্য তালিকায় রাখুন তাজা ফল ও শাকসবজি।
এমআই