#কফি
2 posts in this tag
ভরা পেটে চা কিংবা কফি খান? জেনে নিন কী হয়
চা এবং কফি কেবল পানীয় নয়, এগুলো আপনাকে শক্তি জোগাতে আর সতেজ রাখতে কাজ করে। যেকোনো আড্ডা কিংবা মিটিংয়ে চা কিংবা কফির কাপ না থাকলে কেমন বেমানান লাগে যেন। কাজে মনোযোগ বাড়াতেও এক কাপ চা কিংবা কফির জুড়ি নেই, এমনটাই বলছে বিভিন্ন গবেষণা। কিন্তু দুঃখজনকভাবে এই পানীয়গুলোরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যদি তা সঠিকভাবে গ্রহণ না করা হয়।
চা ও কফির মধ্যে কোনটি মানবদেহের জন্য ভালো?
শুধু বাঙালিই নয়, বিশ্বের প্রায় সব দেশেই চা খুবই পছন্দের এবং রুচিসম্মত একটি পানীয়। ভোরে ঘুম থেকে উঠেই হোক কিংবা বিকেলের আড্ডায় এক কাপ চা। বর্তমান বিশ্বে এই চা এর স্থান কিছুটা হলেও দখল করে নিয়েছে কফি।